Pravijo, da je smeh pol zdravja. In verjetno imajo prav.   Kadar smo veseli, ko se smejimo, se počutimo bolje, življenje in svet sta lepša.   Gotovo ste se kdaj s prijatelji smejali do onemoglosti…

Telo je podvrženo določenim kulturnim ritualom, v smislu tega kar jemo, kako se oblačimo in nasploh načinov, kako skrbimo zanj. V sodobni družbi je razumljeno kot osrednji graditelj človekove…

Ljudje smo čuteča bitja. Naše delovanje spremljajo različna čustva, ki vplivajo na naše vedenje. Ob določenih dogodkih točno vemo, kakšna čustva nas prevzemajo, včasih pa se nam zdi, da nas doleti…

“Hrana je vir življenja. Omogoča nam preživetje, daje nam energijo in vpliva na naše počutje” Zdi se, da je današnja družba postala obsedena s prehranjevanjem.   Iz hrane smo naredili celo znanost…

Ljubezen je največkrat imenovano čustvo, najbolj zmedeno in najbolj vznemirljivo. Prinaša nam lahko največjo blaženost ali največjo bolečino, največ zmot ter hkrati največjo izpolnitev.  “Ljubezen je…

Miselne napake so način s katerim nas naše misli prepričajo, da je nekaj res, čeprav morebiti ni. Nekatere misli se nam zdijo povsem logične in racionalne, toda v resnici nas ovirajo in nam…

Ena ključnih karakterisitk dobrih medosebnih odnosov je komunikacija. Ljudje s svojim vedenjem, govorjenjem in telesnim izražanjem, nenehno nekaj sporočamo. Predvsem govor je tisti, ki ga…

Lahko bi rekli, da je motivacija želja, da nekaj naredimo.  Motivacija predstavlja glavni element postavljanja in doseganja ciljev.  V vsakdanjem besednjaku navadno z…

KAKO PONOVNO NAJTI MOTIVACIJO IN ZBUDITI IZGUBLJENI ZAGON? Motivacija je sila, ki nas žene k delovanju proti tistemu, kar si želimo.  Ko imamo določeno željo ali si postavimo posamezen cilj, smo na…